Cześć !

W poprzednich postach pisaliśmy o metodach, aby uniknąć zgagi. Ale co jeżeli już nas dopadła?  My polecamy domowe sposoby. Dzisiaj chcemy przedstawić 2 z nich. Pierwszym jest herbata imbirowa.

tea-599227_640

To z pewnością niedoceniany specyfik, który działa regenerująco, rozgrzewająco oraz kojąco. Dodatkowo leczy takie  problemy jak kaszel, nudności i wspomaga koncentracji. Herbatka jest również  idealna na przeziębienia. Można ją kupić w sklepie lub szybko przygotować samemu. Wystarczy pokroić kawałek świeżego imbiru w plasterki oraz dodać plaster cytryny. Składniki zalać gorącą wodę i czekać, aż ostygną. Do ostudzonej herbatki można dodać opcjonalnie kilka łyżeczek miodu.

spices-627141_640

Drugim sposobem na zgagę może być herbatka z kminku. Nasiona kminku pomagają w trawieniu, oraz likwidują wzdęcia. Działają one na kolki i skurcze żołądkowe. Napar przygotowuje się z łyżeczki mielonego kminku, który zalewa się 250 ml wrzątku i odstawia na 15 min. pod przykryciem. Po przecedzeniu pić trzy razy dziennie.

Próbowaliście, któregoś z tych sposobów?